Γκιζοπουλου

Δυνατοί πνεύμονες

  • Posted on: 1 September 2016
  • By: manager

Αισθάνεστε δύσπνοια όταν κουράζεστε; Είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε αν πρόκειται απλώς για κακή φυσική κατάσταση ή σύμπτωμα κάποιας νόσου.

Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές επιδράσεις της τακτικής σωματικής δραστηριότητας και άσκησης. Η καλή φυσική κατάσταση βελτιώνει την ποιότητα ζωής και συμβάλλει όχι μόνο στην υγεία της καρδιάς και στην μείωση του βάρους, αλλά και στη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων. 

Άσκηση και πνεύμονες